plantes pectorales

Coquelicot- Papaver rhoeas-(pétales),

Violette-Viola odorata-(fleurs),

Mauve-Malva sylvestris (fleurs),

Guimauve-Althea officinalis (racine),

Pied de chat-Antennaria dioïca ou Gnaphalium dioïcum (plante),

Bouillon blanc- Verbascum thapsus (fleurs),

Tussilage-Tussilago farfara (fleurs).

 

Recette de la tisane des 7 fleurs pectorales:

aa qsp 15g.

Une cuillerée à café pour une tasse à infuser 10min.

 

Boire 3 à 4 tasses par jour.

 

toux grasse

Pour une action sur la toux grasse, il faudra trois types de plantes:

les antispasmodiques, les émolientes et les expectorantes:

1.les antispasmodiques: coquelicot, origan, serpolet, thym, réglisse(attention pr hypetension)

2.les émollientes: guimauve, mauve, bouillon blanc, pied de chat, tussilage, pâquerette.

3.les expectorantes: Erysimum, violette, capucine, Anis, hysope, marrube blanc, pulmonaire off.

aa qsp 100gr ou autrement dit, à part égales pour 100gr de tisane. Tu prends une ou deux plantes de chaque catégorie,tu mélange, tu prends une cuillère du mélange pour une tasse, tu fais infuser.

Pîs tu bois plusieurs fois par jour!

toux...toux!

Recette du sirop de radis noir-Raphanus sativus (racine en jus de plante fraîche):

 

Placer dans une terrine des couches alternées de radis noir coupé en tranche et de sucre complet

 

et laisser macérer 24h. Prendre 2 à 4 cuilleres par jour. Excellent pour les enfants, goût non rebutant!